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豬肘子

豬肘子 一、豬肘子植物學(xué)史 豬肘子(學(xué)名:ligusticum chuanxiong hort),又名川芎、黨參、紫花黨參,屬于植物番杏科,是一種多年生草本植物,原產(chǎn)于中國(guó)西南部和西北部,主要分布在四川、云南、陜西、甘肅等地。豬

欄目:豬肘子

豬肘子

一、豬肘子植物學(xué)史

豬肘子(學(xué)名:ligusticum chuanxiong hort),又名川芎、黨參、紫花黨參,屬于植物番杏科,是一種多年生草本植物,原產(chǎn)于中國(guó)西南部和西北部,主要分布在四川、云南、陜西、甘肅等地。豬肘子在我國(guó)有著悠久的歷史,早在先秦時(shí)期就已被引進(jìn),被譽(yù)為“藥王”,在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載,被譽(yù)為“百草之王”。

二、豬肘子主要價(jià)值

豬肘子具有非常豐富的藥用價(jià)值,其中最主要的價(jià)值體現(xiàn)在其具有溫中散寒、行氣止痛、活血化瘀、消炎止痛、調(diào)節(jié)血脂等功效。豬肘子還具有抗腫瘤、抗氧化、抗病毒等功效,可以治療肝炎、膽結(jié)石、哮喘、風(fēng)濕病、失眠等疾病。此外,豬肘子還具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、抗菌等功效,可以有效改善人體的免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老,增強(qiáng)記憶力,提高智力。

三、豬肘子食用宜忌

豬肘子性平,可以食用,但有些人服用豬肘子會(huì)有一定的不良反應(yīng),如發(fā)熱、頭暈、腹瀉等,因此,服用豬肘子前應(yīng)先咨詢醫(yī)生,確定自己是否適合服用豬肘子。此外,豬肘子性溫,長(zhǎng)期大量服用會(huì)使血糖升高,因此,糖尿病患者應(yīng)避免服用豬肘子。

四、豬肘子食物營(yíng)養(yǎng)成分

豬肘子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,其中蛋白質(zhì)含量較高,維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素e、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀等礦物質(zhì)和多種氨基酸也含量較高,具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、活血化瘀、溫中散寒、行氣止痛等功效。

五、豬肘子烹飪方法

豬肘子可以通過(guò)烹飪來(lái)食用,常見(jiàn)的烹飪方法有煮湯、炒菜、燉菜等,可以和其他藥膳食材一起烹飪,也可以單獨(dú)烹飪,搭配豬肉、牛肉、雞肉等肉類,口感鮮美,是一道美味又有營(yíng)養(yǎng)的食物。 豬肘子是一道非常受歡迎的家常菜,它的烹飪方法也很簡(jiǎn)單,下面介紹一種烹飪方法: 1.首先,將豬肘子洗凈,切成塊狀,然后用鹽、料酒、姜片、蔥花腌制半小時(shí)左右; 2.將腌制好的豬肘子放入鍋中,加入一些清水,大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火燉煮一小時(shí); 3.將燉好的豬肘子取出,用清水洗凈,放入新的鍋中,加入適量的油,放入蔥花、姜片、蒜末、花椒粒等調(diào)料,爆香; 4.將爆香的調(diào)料淋入豬肘子中,加入適量的醬油、糖、醋等調(diào)味料,煮至豬肘子變軟,放入少許淀粉勾芡; 5.將豬肘子烹飪好,撒上蔥花即可。

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